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レジリエンスマッスルを鍛えれば、メンタルが弱い子でもサッカーは上手くなる

2024.02.23 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「うちの子はメンタルが弱くサッカーが下手なんです…。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。        子供のメンタルが弱過ぎるんじゃないか、と心配…

コーチング

上手くなりたければ、2つの環境を手に入れよう!

2024.02.21 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーがもっと上手くなりたい!」と思っている方はたくさんいると思います。 では手取早く、上手くなる方法はあるのか? その答えは、環境です。        環境とは…

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本当にメンタルが弱い人は甘えなのか?

2024.02.19 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「自分はメンタルが弱いですが、これは自分に甘いからなのでしょうか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。        まず結論から言うと、メンタルが…

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人は生まれつきメンタルが弱いのは当たり前

2024.02.16 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 突然ですが、メンタルが強いのは生まれつきだと思っていませんか? 背が大きい、足が速いなどと一緒で、メンタルも才能の一つとして捉えている人が多いですが、メンタルは生まれつきや才能…

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最初から上手くいく人なんていない

2024.02.14 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「どうして練習しても、あいつみたいにすぐに上手くならないんだろう…。」 と悩んでいませんか?        安心して下さい。 練習してもすぐに上手くならないのは、普通…

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サッカーが下手な原因は技術が無いから?

2024.02.12 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーが下手な原因は技術が無いからだ…。」 と、一度は思ったことはないでしょうか?        確かに技術が無いせいで、活躍できないことはあります。 しかし、同…

コーチング

目標がなかなか達成できない…。自分の分析はちゃんとできいますか?

2024.02.09 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーコンサルティングに申し込もうと思っていますが、実際に上手くなるのでしょうか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。        サッカーコ…

コーチング

上手くなるには誰に習うのかではなく、自分が何を得たいのかが重要

2024.02.07 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「今度サッカースクールに通うと思っているのですが、たくさんあってどこのスクールが良いのかわかりません。何かおすすめのスクールはありますか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えし…

コーチング

週6で練習しているのに上手くなれない原因とは?

2024.02.05 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「息子が週6でサッカーの練習をしています。ですが、なかなか試合で活躍できません。いったい何が問題なのしょうか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。     &…

コーチング

3つの目標を持ってメンタルマネジメントしよう!

2024.02.02 アスリートメンタルコーチAKI

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 目標を決める時ってどんなふうにやっていますか? 「絶対に〇〇を達成するぞ!」 「期限を決めて頑張るず!」 など、色々な目標設定があります。        個人的にオス…

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プロフィール

松戸整体院院長 清水亮彦
海外プロサッカー選手→前十字靭帯断裂→引退→柔道整復師→パーソナルトレーナー→心理カウンセラー→スポーツメンタルコーチング

目のお悩みを抱えている方へ

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