怪我を繰り返すヤツと怪我を繰り返さないヤツは〇〇が違う
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 怪我が多い選手っていますよね。 怪我が多い選手はプロになったり、トップレベルを維持することは難しいです。 いきなり厳しいことを言うようですが、これが現実で…
フィジカル
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コーチング
いつまでも上手くならないのは決断が足らない
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「目標設定をして頑張っていますが、毎回目標を達成できません。目標の立て方が間違っているのでしょうか？何かアドバイスお願いします。」 という、ご相談を頂いたのでお答え…
コーチング
困難に立ち向かえない奴は一生伸びない
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 突然ですが、あなたは今何か悩んだりしていませんか？ 「スタメンになれない」 「上手くなれない」 「自分の理想のプレーに全然届かない」 など悩んでいるかもしれません。…
コーチング
オナニードリブラーの末路
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「ドリブルが得意で、毎試合していますが、自分の思っている通りの結果につながりましせん。どうすればいいでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思い…
ブログ
レジリエンスマッスルを鍛えれば、メンタルが弱い子でもサッカーは上手くなる
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「うちの子はメンタルが弱くサッカーが下手なんです…。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 子供のメンタルが弱過ぎるんじゃないか、と心配…
コーチング
上手くなりたければ、２つの環境を手に入れよう！
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーがもっと上手くなりたい！」と思っている方はたくさんいると思います。 では手取早く、上手くなる方法はあるのか？ その答えは、環境です。 環境とは…
ブログ
本当にメンタルが弱い人は甘えなのか？
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「自分はメンタルが弱いですが、これは自分に甘いからなのでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 まず結論から言うと、メンタルが…
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人は生まれつきメンタルが弱いのは当たり前
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 突然ですが、メンタルが強いのは生まれつきだと思っていませんか？ 背が大きい、足が速いなどと一緒で、メンタルも才能の一つとして捉えている人が多いですが、メンタルは生まれつきや才能…
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最初から上手くいく人なんていない
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「どうして練習しても、あいつみたいにすぐに上手くならないんだろう…。」 と悩んでいませんか？ 安心して下さい。 練習してもすぐに上手くならないのは、普通…
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サッカーが下手な原因は技術が無いから？
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーが下手な原因は技術が無いからだ…。」 と、一度は思ったことはないでしょうか？ 確かに技術が無いせいで、活躍できないことはあります。 しかし、同…
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プロフィール
松戸整体院院長 清水亮彦