こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「中学生までは、レギュラーでしたが、高校になってからはずっとサブです。どうしたらレギュラーになれますか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 　　　 　　&n…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「中学生1年生です。努力しているのに上手くなれません。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 　　　 　 　 　 努力をしているのに、その努力が実らな…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「試合で良いプレーができません。自分の思い通りのプレーができないのはなぜですか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 　　 　  　 たくさん練習し…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「メンタルがもともと弱いですが、これは改善できるのですか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。   メンタルの弱さや強さは才能なのかということですが…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカー部です。自分がスタメンに選ばれない理由がわかりません。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 　　   みんなスタメンになりたいですが、監督…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーの試合中にすぐイライラして、カードをもらってしまいます。何か対処法はありますか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。   試合中にイライラ…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「自主練をしているのですが、どんな練習をすれば上手くなれますか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。   上手くなることに自主練習をしている方は素晴…