週６で練習しているのに上手くなれない原因とは？
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「息子が週６でサッカーの練習をしています。ですが、なかなか試合で活躍できません。いったい何が問題なのしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 &…
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３つの目標を持ってメンタルマネジメントしよう！
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 目標を決める時ってどんなふうにやっていますか？ 「絶対に〇〇を達成するぞ！」 「期限を決めて頑張るず！」 など、色々な目標設定があります。 個人的にオス…
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テクニックがあるのにスタメンになれない原因
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「ドリブル塾や技術スクールに通っているのですが、試合中にテクニックを発揮できていません。何がいけないのでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 …
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真面目にコーチの話を聞いているのに上手くなれない原因
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「息子は真面目な性格で、コーチの話を良く聞いている方がですが、なかなかスタメンになれません。どうすればスタメンのなれるでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思…
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目標達成の考え方【be＋do＝haveの法則】
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 上手くなりたい、レギュラーを足りたいと思い、そう思い日々練習をしていても、 上手くいかない日々が続いて、モチベーションが下がる時があると思います。 今のいる現状から未来を想…
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なぜミスをするの？ミスの正体ってなに？
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「試合中、ミスをしてしまうのですが、ミスを減らすためにはどうすればいいでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 ミスする原因と…
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中学でレギュラーだけど、高校でサブになる人の特徴
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「中学生までは、レギュラーでしたが、高校になってからはずっとサブです。どうしたらレギュラーになれますか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 &n…
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中学生1年生です。努力しているのに上手くなれません…。
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「中学生1年生です。努力しているのに上手くなれません。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 努力をしているのに、その努力が実らな…
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結果が出ない…。自分の思い通りにいかないのは何で？
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「試合で良いプレーができません。自分の思い通りのプレーができないのはなぜですか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 たくさん練習し…
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メンタルが弱いのは生まれつき!?
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「メンタルがもともと弱いですが、これは改善できるのですか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 メンタルの弱さや強さは才能なのかということですが…
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プロフィール
松戸整体院院長 清水亮彦