ライバルに差をつける目的意識トレーニング
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「ライバルに差をつけたい」 「今よりもっと上手くなりたい」 と思っている選手は多いと思います。 ですが、一瞬に上手くなる練習方法や急に足が速くなる方法など…
コーチング
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「ライバルに差をつけたい」 「今よりもっと上手くなりたい」 と思っている選手は多いと思います。 ですが、一瞬に上手くなる練習方法や急に足が速くなる方法など…
コーチング
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「いつも勝っている相手なのに、本番では負けてしまうのはなぜですか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 普段はいつも勝っているのに、なぜ…
テクニック
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 今回は、推進力のあるワンツーで相手を抜くプレーを解説していきたいと思います。 まずはこちらの動画を見てください。 イニエスタがメッシにパスを…
テクニック
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 今回は、川崎フロンターレ所属の大島僚太のプレーを解説していきたいと思います。 まずはこちらの動画を見てください。 中盤でパスを貰った大島選手…
テクニック
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 たくさん練習しているのに、なかなか上手くならない時ってありませんか? もしかしたら、上手くならない原因は、メンタルにあるかもしれません。 メンタルと聞くと…
コーチング
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「私はサッカー経験者です。子供もサッカーをしているので、たまにアドバイスをするのですが、全然話を聞きません。私のアドバイスを聞いてもらえば、それなり上手くなると思うので…
ブログ
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「試合中に息子にだけ、パスが回って来ない気がします。良いポジションにいると思うのですが、なぜパスが回って来ないのでしょうか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと…
ブログ
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「子供から、”サッカー選手になれなかったら、俺の人生は失敗なの?”と聞かれましたが、何て答えればいいのでしょうか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。…
ブログ
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「パスがよくズレてしまいます。何か上手くなる方法はありませんか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 パスが下手な理由として、大きく技…
ブログ
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 試合中に緊張することに悩んでいる選手は多いです。 なぜ緊張してしまうのか? それは緊張を悪いことと認知しているからです。 「え?緊張って悪いことでしょ?」…