こんにちは、アスリートコーチのAKIです。
「子供がサッカーの練習しないでゲームばかりしています。どうすれば練習してくれるでしょうか?」
という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。
練習しない理由は色々考えられます。
✅サッカーよりもゲームが楽しい
✅サッカーが好きじゃない
✅家の中から出るのが面倒臭い
など、サッカーが嫌いという場合は元も子もない話なので、
今回お答えする内容は、サッカーが好きだけど、なかなか練習しないという前提で話を進めていきます。
サッカーが好きなのに練習しない理由、それは未来が見えていないです。
未来とは自分がサッカー選手になった姿です。
プロになりたいと言う子は多いですが、プロになった姿を具体的にイメージできている人はどれくらいいるでしょうか?
プロになったイメージとは、
「周りからすごいと思われたい」
「お金持ちになって好きなものをたくさん買いたい」
「家族を助けたい」
など、プロになることで、
どんな活動や行動をとっているのか?
どんな1日を送っているのか?
どんな栄光や物を所有してるのか?
どんな人でありたいか?
どんな人になっているのか?
ということをイメージすのです。
そうすると、漠然としていた夢が現実的なり、行動に移せるようになります。
人は曖昧だと行動できません。
曖昧では動機が弱いのです。
ですので、行動できるくらいの強い動機になるには、より具体的にイメージしやすい、自分にメリット感じるゴールを設定してください。
そうすることで、ゲームをしたくなっても、自分の夢が叶いそれで手に入るメリット比べると、ゲームをするよりもサッカーを頑張ろうと思う思考回路が出来上がります。
ぜひ子供が練習をあまりしないと悩んでいる親御さんは、なぜサッカーをしているのか?プロになったら何をしたいのか?などを話あってみてください。
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