朝起きると目が乾いて見えづらい…「昨日の疲れ」が、まだ脳と目に残っているサイン
朝、目が開けにくい。見えづらい。 朝起きて鏡を見た瞬間。 「目が乾いて痛い」 「ピントが合わない」 「ぼやけて見える」 そんな朝、ありませんか? 寝ている間に休んでいるはずの“目”が、むしろ朝に重く感じるのは、あなたの脳…
ドライアイ
朝、目が開けにくい。見えづらい。 朝起きて鏡を見た瞬間。 「目が乾いて痛い」 「ピントが合わない」 「ぼやけて見える」 そんな朝、ありませんか? 寝ている間に休んでいるはずの“目”が、むしろ朝に重く感じるのは、あなたの脳…
ドライアイ
朝、目が乾いて焦点が合わない。それは疲れのサイン 「朝起きると目がカラカラ」 「目が開けにくい」 「ピントが合わない」 「視界がぼやける」 そんな症状、ありませんか? 夜しっかり寝たはずなのに、朝から目が乾いてかすむ。 …
ドライアイ
なぜ、こんなに「目が疲れる」時代になったのか 朝起きてスマホを見て、日中はパソコンを見て、夜はYouTubeやSNSを見て。 気づけば一日中、目と脳が情報の洪水にさらされている。 そんな生活の中で、「目が乾く」「かすむ」…
ドライアイ
まばたきしても潤わない“目の乾き” 「目が乾く」 「まばたきしてもスッキリしない」 「パソコンを見ていると痛い」 そんな“ドライアイ”の不快感に悩む人は、松戸市でも年々増えています。 眼科で点眼薬をもらっても一時的にしか…
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視力は「目」だけの問題ではない 「最近、目がかすむ」 「ピントが合いにくい」 「スマホの文字がにじむ」 こんな経験、ありませんか? 多くの人が“目の疲れ=視力の低下”だと思っていますが、 実はその背景には、脳の疲労(脳疲…
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最近、集中できていますか? 「やることは分かっているのに、集中できない」 「気づいたらスマホを触っている」 「ケアレスミスが増えた」 そんな悩み、ありませんか? 仕事・勉強・家事・スポーツ。 どんな場面でも、集中力は“成…
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眠れない夜が続いていませんか? 「眠れない」 「夜中に何度も目が覚める」 「朝まで浅い眠りが続く」。 不眠症に悩む人は、年々増え続けています。 日本では、5人に1人が慢性的な睡眠障害を抱えているといわれています。 一見た…
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「頭が重い」 「寝ても疲れが取れない」 「やる気が出ない」 そんな日常的なお悩みを抱えていませんか? 実はその不調、単なる疲れではなく“脳疲労”が原因かもしれません。 脳疲労とは、脳が情報処理やストレス対応でオーバーヒー…
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パートナーの肌に触れられても、心も身体も動かない こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 「EDって年齢の問題だと思ってた」 「自分にはまだ関係ないと思っていた」 「でも、最近どうにも反応が鈍い」 そんな声を、30代・4…
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働き続けてきたのに、見えなくなるかもしれない恐怖 こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 「目の端に黒いモヤがかかる」 「光が走るような感覚がある」 「視界の一部が見えづらい…?」 そう感じて眼科に行ったら、「網膜剥離の…