松戸市でドライアイにお悩みの方へ｜ドライアイの原因は「目」だけじゃない。“脳と血流”を整える整体・ブレインリセット松戸店

まばたきしても潤わない“目の乾き”

「目が乾く」
「まばたきしてもスッキリしない」
「パソコンを見ていると痛い」

そんな“ドライアイ”の不快感に悩む人は、松戸市でも年々増えています。

眼科で点眼薬をもらっても一時的にしか楽にならず、仕事や日常生活に支障をきたすほどの症状を訴える方も少なくありません。

実は、ドライアイは「涙の量」だけの問題ではなく、目を支える筋肉・神経・血流・脳の働きが深く関係しているのです。

東京・銀座・松戸に展開する「Brain Reset（ブレインリセット）」では、脳と自律神経を整えることで、ドライアイや眼精疲労を根本から改善しています。

ドライアイとは？“涙が足りない”だけではない

ドライアイとは、涙の分泌量が減る・または質が悪くなることで、目の表面が乾燥し、痛み・かすみ・異物感などを引き起こす状態です。

しかし、近年の研究では「涙の量よりも“まばたきの質”や“神経の働き”」の影響が大きいことがわかってきました。

代表的な症状

☑️ 目の乾き・しみるような痛み
☑️ 目の奥の重だるさ
☑️ 視界のかすみ・ぼやけ
☑️ 光がまぶしい（羞明）
☑️ 夕方になると視力が落ちる
☑️ 集中力が続かない

こうした不調は、単に「目薬不足」ではなく、脳と神経の疲労によって涙のバランスが崩れているサインなのです。

ドライアイが起こるメカニズム

① スマホ・PCによる“瞬き減少”

1分間のまばたき回数は通常15〜20回ですが、スマホやパソコン作業中は半分以下の5〜7回に減るといわれています。

そうなることで、涙が蒸発しやすくなり、角膜が乾燥します。

② 自律神経の乱れ

涙腺は自律神経によってコントロールされています。

ストレスや脳疲労が続くと副交感神経が働かず、涙の分泌が減少します。

③ 姿勢の悪化（首・肩こり）

猫背やストレートネックになると、首の血流が悪化して目の神経への酸素供給が減少。

目が酸欠状態になり、乾きや疲れを感じやすくなります。

④ まばたきの筋肉（眼輪筋）のこり

目の周りの筋肉がこると、まばたきの動きが浅くなり、涙が均等に広がらなくなります。

④ 脳疲労とドライアイの深い関係

目は「脳の一部」といわれるほど、神経で密接につながっています。

目の奥にある視神経は、脳の後頭葉へと直結。

そのため、脳が疲れると「目の神経伝達」も乱れ、乾き・ピント不良・痛みなどの症状を引き起こします。

脳疲労のサインが目に現れるケース

☑️ 長時間の作業で視界がかすむ
☑️ 夕方になると急に見えづらくなる
☑️ 目薬をさしても改善しない
☑️ 頭が重く、集中できない

つまり、ドライアイは「涙の病気」ではなく、脳疲労による“神経の渋滞”と“血流低下”の現れでもあるのです。

松戸市で増えている「デジタルドライアイ」

松戸市では、在宅ワークやスマホ時間の増加により、若い世代でも「デジタルドライアイ」が急増しています。

☑️ 長時間の画面凝視
☑️ エアコンによる乾燥環境
☑️ 夜遅くまでのスマホ使用
☑️ ストレス・睡眠不足

これらが続くと、涙腺やまばたきの神経がうまく働かず、慢性的なドライアイに発展します。

「目が乾く → 目をこする → 炎症が悪化 → さらに涙が減る」

という悪循環を止めるには、目のケア＋神経と血流のケアが不可欠です。

ブレインリセットがドライアイ改善に強い理由

Brain Reset（松戸院）では、目の表面だけでなく「脳・神経・血流・姿勢」までトータルに整えることで、ドライアイの根本改善を目指します。

頭・首の緊張をゆるめ、血流を回復

頭部〜首の筋肉を解放し、脳と目への血流を改善。

酸素・栄養が届き、涙腺の働きが活性化します。

眼精疲労をリセット

目の周囲（眼輪筋・こめかみ・側頭部）を緩めることで、まばたきの動きがスムーズに。

「目が軽くなった」「視界がクリア」と感じる方が多いです。

自律神経を整える整体

呼吸と姿勢を整え、副交感神経を優位に。

リラックス時に分泌される“潤いの涙”を取り戻します。

脳疲労の解消

マイクロカレント（微弱電流）で脳神経の過剰興奮をリセット。

頭がスッキリし、目の負担も軽減。

実際の改善事例

事例①：30代女性・デスクワーク

「夕方になると目が痛くて開けられない」

施術3回で「目の奥の痛みがなくなり、ドライアイが気にならなくなった」

事例②：50代女性・更年期症状あり

「目が乾くだけでなく、まぶたが重い・眠れない」

呼吸と首の血流改善で、涙の質が改善。睡眠も深くなった。

事例③：40代男性・在宅勤務

「常に目が乾き、集中力が続かない」

脳疲労ケアと姿勢調整で、作業中の乾きが激減。

自宅でできるドライアイ対策

意識的にまばたきを増やす

「1時間に1分」目を閉じてリセット。

姿勢改善

顎を引いて背筋を伸ばす。

首の血流が上がるだけで、涙腺の働きが良くなります。

睡眠の質を上げる

脳が休まると、自律神経が整い、涙の分泌が自然に戻ります。

朝日を浴びる

体内時計を整え、眼のホルモンバランスを正常化。

目の温め

ホットタオルで1日2回。

血流を促進し、ドライアイを予防。

松戸市の方へ：地域密着の脳疲労ケア

Brain Reset 松戸院では、「目の不調を体と脳から整える」ことをコンセプトに、地域密着型のケアを行っています。

☑️ JR松戸駅から徒歩圏内
☑️ 完全予約制でプライベート空間

松戸市・流山・柏・市川エリアからも多くの方が来院しています。

「眼科で改善しなかったドライアイが楽になった」という口コミも増えています。

ドライアイの本当の原因は“脳と血流”

ドライアイは、「涙が足りない」だけの問題ではありません。

脳疲労・姿勢・血流・神経の乱れが重なることで、目の潤いが失われていくのです。

ブレインリセット（松戸院）では、

☑️ 目と脳をつなぐ血流を改善
☑️ 自律神経を整え涙腺を活性化
☑️ 姿勢と呼吸を調整して再発を防止

根本から“潤う目”を取り戻します。

「目薬では治らない」「原因がわからない」

そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。