こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「子供から、”サッカー選手になれなかったら、俺の人生は失敗なの？”と聞かれましたが、何て答えればいいのでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。…

こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「パスがよくズレてしまいます。何か上手くなる方法はありませんか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。　   パスが下手な理由として、大きく技…

こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 試合中に緊張することに悩んでいる選手は多いです。   なぜ緊張してしまうのか？ それは緊張を悪いことと認知しているからです。 「え？緊張って悪いことでしょ？」…

こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 サッカー選手になるためや、トップレベルの選手になるために一番重要なことは何でしょうか？ 身体能力や技術も大事ですが、一番大事なのは『脳』です。 どんな優秀な肉体やテクニ…

こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 思春期近くの選手になると、プライドが出てきます。 「あいつには負けたくない」 「このポジションは譲らない」 などの気持ちが芽生えてくるでしょう。   プライド…

こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「うちの子はメンタルが弱くサッカーが下手なんです…。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 　 　  　 子供のメンタルが弱過ぎるんじゃないか、と心配…