メッシもうつ病になる！？アスリートのメンタルコントロールとは？
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「試合中に気持ち悪くなることがありますが、これって病気でしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 試合中に気持ち悪くなってしまうのは、体に…
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小学校３年生ですが、腰をよく怪我をします…。
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「サッカーをしている小学校３年生ですが、腰をよく怪我します。この間病院で分離症と言われましたが、何が原因でしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 &n…
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子供が練習しません…。
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「子供がサッカーの練習しないでゲームばかりしています。どうすれば練習してくれるでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 練習しない理由は…
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練習がつまらない…。
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「最近、練習がつまらないです。前みたいに楽しくやるためにはどうすればいいでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 スポーツを長くしている…
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緊張してペナルティーキックが苦手です…。
こんにちは、アスリートコーチのAKIです。 「ペナルティーキックが苦手です。マイナスなイメージが頭に浮かんで、外れる気がします。どうすればいいでしょうか？」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。  …
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最近サッカーが楽しくないです…。
こんにちは、アスリートコーチのAKI 「最近サッカーが楽しくないです…。」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 勝負の世界にいると、楽しさよりも結果を求められます。 「本当はパスを繋ぎたいけ…
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