夢をあきらめる前にやること
中学3年生で、チームのスタメンになれない。 だから、もうプロサッカー選手になれる可能性も低いので、サッカーを辞めたい。 現状に絶望する気持ちも理解できる。 だが、本当にお前はベストを尽くしたいのか? &nb…
中学3年生で、チームのスタメンになれない。 だから、もうプロサッカー選手になれる可能性も低いので、サッカーを辞めたい。 現状に絶望する気持ちも理解できる。 だが、本当にお前はベストを尽くしたいのか? &nb…
チームメイトも自分と同じミスをしているのに、自分だけ怒られるのが納得いかない。 この状況をどう捉えるのか? どう捉えるのかというと、ポジティブかネガティブの二択だ。 ネガティブに捉えるなら、「なんで俺だけ…
【チームメイトやコーチの指示に嫌気がする】 チームメイトやコーチが毎回毎回指示を出してきて、自分のやりたいプレーができない。 だからサッカーがつまらない。 結論、指示されるお前が悪い。 詳しく言うと、指示をネガテ…
慣れた環境で長くプレーするより、チームを変えて新しい環境でやった方が、成長できるのか? 答えはお前次第だ。 まずなぜ成長したいのか? どこまで成長したいのか? これを明確に決めるべきだ。 理由…
練習や試合で自分の思うようなプレーができない。 なんでだと思う? 真剣に考えたことある? 自分のプレーができないヤツの特徴は、 ①自分の弱点がわかってない ②思考がネガティブすぎる ③他人の評価を気にしすぎ…
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 目標を達成したいけど、達成できない人の原因は何だと思いますか? 努力が足りない? 才能がない? 目標が高すぎる? 色々あると思いますが、 あ…
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「才能がある」人に憧れを抱く人は多いと思います。 「自分にメッシみたいに才能があったらな…。」 「うちの子も久保選手みたいになってくれないかな…。」 など…
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 突然ですが、『サッカーは体でするではなく、脳でするもの』というのはご存知でしたか? 「サッカーが上手くなるのに頭の良さが関係あるの?」と思う方もいるかもしれませんが、頭…
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 「子供にやり方を教えているのに、なかなか上手くなりません。 なぜでしょうか?」 という、ご相談を頂いたのでお答えしたいと思います。 結論と…
こんにちは、アスリートメンタルコーチのAKIです。 アスリートに最も必要なマインドは、何だと思いますか? 答えは、やり抜く力(グリット)です。 一流選手や有名選手になるればなるほど、情熱や粘り強さを持ってい…