2025年1月

痛み・痺れ

パソコン作業中に指のしびれ?その原因は頚椎ヘルニアかも!頚椎ヘルニアを整体で改善する方法

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 長時間のパソコン作業で指先にしびれを感じることが増えていませんか? その原因が、頚椎ヘルニアである可能性は意外と高いのです。 頚椎ヘルニアは、首の骨が神経を圧迫し、肩や腕、指先にま…

ブログ

問題の先送りで自分が困る人必見!心理カウンセリングで『やらなきゃ』を実行に移す方法

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 「やらなきゃ」と分かっているのに、いつも問題を先送りにしてしまい、後で大変な思いをする。 この先延ばしのクセがあると、仕事や勉強、家事など、どんな場面でもストレスが増えてしまいます…